לשואל היקר,
לכל אדם ישנם מצבים רעים מקרים נואשים ומצבי רוח המותירים משקעים אפילו לזמנים ארוכים
כשאדם מתחיל להרגיש שאין לו מוצא מההרגשה הרעה בה הוא נמצא ואין לו את הכוח לחלץ את עצמו ולעודד את עצמו כדי להתחיל יום אופטימי. או קשר אישי חיובי עם סביבתו,עליו ליצור קשר עם גורם שהוא סומך עליו.
אם הוא קשור בשיחה עם הוריו או עם מורה או רב או כל דמות בוגרת ופתוחה שרוצה בטובתו יגש אליו ויבקש את תשומת ליבו.
בשיחה שכזו עליו להשתדל לפתוח את נפשו ככל שיוכל בהתאם לתחושה שהוא מקבל מבן שיחו. שיחה שכזו יכולה ליצור מסלול ראשוני להבנה פנימית למצב בו הוא מצוי-אם בן השיח מכיר ומבין יוכל להפנותו בהתאם לצורך ליעוץ מקצועי.
חשוב לזכור כי בכל אדם ישנו מעין מנגנון פנימי א-לקי ל''ריפוי עצמי'' כשם שפצע גופני מתרפא לכאורה בעצמו ע''י מנגנון ריפוי גופני כך גם בנפש. אך אם מרגיש אדם שתחושות רעות מתמשכות מעבר לרגיל ולמצוי אל לו לתלות הדבר בארוע חולף אלא יגש ויניסה להבין את העובר עליו כנ''ל.
בברכת הצלחה ושמחה מלאה
משה רוזנבאום
